自从看过《修行真解》和《无名典籍》,陆羽对如何炼窍也已经有了系统性的认识。 所谓炼窍,便是修炼窍穴,使其与天地相通,具备呼吸吐纳的能力,就如肺的功能一般。 据五行诀中记载,金、木、水、火、土五行元素真气,乃......