第211章 职业散打教练

一个助手拿来了三块三合板叠在一起,举在胸前,他身上还穿了一件护胸马甲。

“现在,我要表演的是前踢的动作要领,和爆发力。”张立明道。

他走到拿三合板的助手面前,开始做动作,“大家看慢动作,右脚蹬地髋关节向左旋......

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